Über mich

Claudia Widmer

Mein beruflicher Weg

Meine berufliche Karriere habe ich als Teamleiterin in einer Grossbank begonnen. Im Tourismus sowie in einer internationalen Business School sammelte ich Erfahrungen als Projektleiterin. Ich konzipierte und organisierte Weiterbildungsveranstaltungen auf internationaler Ebene für mittleres und höheres Management, hielt Referate und Schulungen im Bereich Dienstleistungsqualität im Tourismus und war als Dozentin für Angewandte Psychologie und Kommunikation tätig. 

Weitere Kenntnisse habe ich mir in einem internationalen Konzern in Projekten in den Bereichen Human Resources und Corporate Business Administration angeeignet und arbeite heute neben meiner Tätigkeit als Mentaltrainerin Teilzeit in einem internationalen Versicherungsunternehmen in den Bereichen Communication und Events.

Meine Qualifikationen

  • Lic. phil. I (Französische und Englische Sprach- und Literaturwissenschaften an der Universität Bern)
  • Dipl. Mentaltrainerin ZHAW/IAP (Psychologisches und mentales Training im Sport, Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften ZHAW, Institut für angewandte Psychologie IAP)
  • Schwinn Gold Level Indoor Cycling Instruktorin
  • Fitnessinstruktorin
  • Dipl. Kinderskilehrerin
 
 

Meine Leidenschaft - der Sport

Mentale Techniken wende ich selber nicht nur im Privat- und Arbeitsleben, sondern auch im Sport und in der Musik an. Ich habe viele Jahre als Indoor Cycling Instruktorin in Fitnesscenter und bei einer Rückversicherungs-Gesellschaft Sportbegeisterte auf mentale Cycling-Reisen mitgenommen und auch selber an Cycling Marathons teilgenommen. Als Rennradfahrerin und Läuferin nahm ich an Einzel- und Multisportwettkämpfen teil. 

Ich war viele Jahre Stammspielerin und später Trainerin einer Volleyballmannschaft. In den Wintermonaten unterrichtete ich wintersportbegeisterte Kids und Erwachsene als Skilehrerin und zum Plausch spielte ich hie und da Badminton. Auch heute liebe ich es, mich zu bewegen. Ich fahre Rennrad und Mountainbike, laufe, jogge, walke, wandere, mache Yoga und Pilates und im Winter Skilanglauf und Schneeschuhtouren.

Meine Leidenschaft - Die Musik

Auch die Musik begleitet mich schon mein ganzes Leben lang. Als Flötistin, Soloflötistin und als Solistin auf der Piccoloflöte spielte ich viele Jahre in verschiedenen symphonischen Blasorchestern in unterschiedlichen Stärkeklassen, in ad-hoc Orchestern und in einem Kammerorchester. 

Vor ein paar Jahren erfüllte ich mir einen weiteren Traum und lernte das Spiel auf einem Alt Saxophon. 



Die Leidenschaft für Bewegung ist der Motor für eine gesunde Entwicklung von Körper, Geist und Seele.

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