Das Staunen ist eine Sehnsucht nach Wissen. Matthias Claudius

Der Erfolg beginnt im Kopf - Ziele erreichen mit Mentaltraining
Impulsreferat, 30-60 Min.

• Grundlagen des Mentalen Trainings
• Funktionsweise und Anwendungsbereiche mentaler Strategien

Körper und Kopf - Nur im Team sind wir stark
Impulsreferat, 30-60 Min.

• Stresssymptome: Körpersignale wahrnehmen und verstehen lernen
• Stressbewältigung: Auf Körpersignale angemessen reagieren

Mentaltraining für Dirigenten und Orchester
Impulsreferat, 30-60 Min.

• Mentale Techniken aus dem Sport für ein brillantes Konzerterlebnis
• Wer den Erfolg beim Üben denkt, realisiert ihn auf der Bühne

Weitere Themen und Inhalte auf Anfrage.